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こんにちは！ みほです！ やっぱり分かってはいても、 大会などの試合で緊張してしまうことは、 どんな選手も経験しますね 私もその１人でした 正直なところ、 一番楽な改善方法は、 「試合の経験を重ねる」 ことなんです それでも 緊張してしまう 自信がな…